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五个叶子商城
不知道你是否有和我相同的心塞体验:
困!一工作就犯困,昏昏沉沉,浑身疲惫无力气。
冷!衣服穿再多,依旧冻手冻脚;
湿!每天上班8小时,有6个小时脚感觉
泡在冷水里,经常出虚汗!
痛!空气中湿气重,坐着腰酸,站着腿疼,
躺着脖子疼,关节病反反复复
然而,更心塞的是——胖!虚胖!
有没有什么能缓解
各种身体不适的症状?
有没有在家一动不动
就可以瘦下来的方式?
别说,还真有——泡脚
泡脚可以说是众多女明星的
“养生+美颜+瘦身”的必备方式。
一年四季坚持泡脚越活越少女的孙娘娘
微博里,每个节气都会来提醒大家:
处暑泡脚去湿气,小暑泡脚易身心,
夏至泡脚促睡眠……这份认真与坚持简直了!
张嘉倪自创“产后泡脚瘦身大法”,
不到一周就瘦了8斤,把大S羡慕的两眼都直了~
其实不光明星们喜欢泡脚,就连专业的医生也是建议泡脚,
不仅能够祛除湿气,还有助于促进睡眠,对身体健康很有好处。
然而,可能很多朋友尝试过在家泡脚,
却没有什么明显的效果,为什么呢?
原因很简单,热水并不万能,
泡脚养生减肥的关键,在于你“用什么”泡脚。
不论是张嘉倪,还是吴昕,
并不是简单的热水泡脚,
更重要的是放入三年陈的蕲艾叶。
热水泡脚时,由于环境温度的升高,
腿部和脚部的末梢血管扩张,
加速下半身的血液循环,帮助你排出多余的水分。
再加入正宗的三年陈蕲艾叶,
可起到疏经通络,活血强身,
去湿除寒、加速新陈代谢,
增强心脑血管功能,改善睡眠、
提高免疫力的作用,不仅能还瘦身,还能养生。
通过这样的泡脚,平均每泡40分钟消耗大卡,
相当于30分钟步行步!
只需要坚持21天,轻松瘦个5-10斤。
无需节食、无需运动,这样的养生减肥方式,
简直不要太适合我!当然必须保证你不是
暴饮暴食的情况下。
那么,重点来了,
应该如何选择泡脚的足浴包呢?
下面给你介绍一款“
全网都知道的艾灸品牌:五个叶子---养生祛湿必备”:
在《本草纲目》记载:
艾以叶入药,性温、味苦、无*、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒...
用艾草泡脚不仅可以温通经络,驱寒祛湿,缓解痛经,还能起到排*养颜、固本壮阳的作用,对缓解神经痛、腰痛、肩膀酸痛、提高人体免疫力也有很大效用,是名副其实的“医草”!
正宗三年陈的蕲艾叶
全部都是产自湖北蕲春县也就是
伟大医药学家李时珍的故乡的正宗蕲艾。
蕲艾之所以被赞誉为“艾中之王”,
是因为相较于普通艾草,蕲艾有着天然的优势。
蕲艾叶片宽大,叶肉肥厚,且气味香浓,
有效成分含量更高、渗透力更强,
挥发油含量是普通艾草的两倍之多,
更易于效用的发挥。
并且艾叶全部采用人工采摘的方式收叶,
在自然阳光下晾晒干燥后,
经过3年的避光储存,
最后才得到“高品质、好效果”的三年陈艾草。
每天泡30-40分钟,坚持21天,轻松瘦5-10斤,
泡着泡着肚子上的肉少了,
大腿后侧的脂肪少了,轻松hold住性感套装~
每一包都用无纺布包装,
将泡脚材料紧紧包裹在内,
同时还不会阻碍有效成分的发挥,
直接冲泡即用。
脚泡在水中,明显有阵阵暖流从脚底涌上,
这是在通过足底的穴位发挥功效,
通过脚底经络将有效成分送往
关节、子宫、肠胃、腰背等部位,
层层渗透到肌底,循环作用。
想象一下,下班后疲惫地回到家,
拿出足浴包泡个脚,边泡还能刷个剧,
简直不要太幸福。
连续这样幸福泡7天,你会发现身体悄悄改变:
1.手脚不总是冰冷了;
2.晚上睡觉更安稳了;
3.腰背疼痛似乎缓解了;
4.皮肤透亮,气色更好了;
5.新陈代谢加快了,吃得多,反而还瘦了;
最重要的是——
6.腰上的脂肪少了,体重变轻了,脸有棱角了,
腿也变细了,浑身上下小了2个码
还告诉大家一个惊奇的用法,那么就是“艾叶煮鸡蛋法”
遏制餐饮浪费,迫在眉睫。对制止餐饮浪费行为作出重要指示,坚决制止餐饮浪费行为切实培养节约习惯,在全社会营造浪费可耻节约为荣的氛围。
宫寒:艾叶煮鸡蛋
带壳鸡蛋一个(也可以一次多煮几个),生姜15克,艾叶10克,当归10克。先把鸡蛋洗干净,同上数材料一起煎煮,鸡蛋煮熟之后去壳,放入汤中再煮,煮好之后吃蛋喝汤。具有良好的补虚补血的作用,对于宫寒不孕,产后宫寒血虚,宫寒痛经有奇效。
最后给各位粉丝一个超值惊喜,下面揭晓
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