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埃克哈特?托利想用这本书引导我们去开悟，先是觉醒，再是超越，最后是臣服。这是一个自我发现的旅程，因为我们很多时候都被我们大脑的思维所控制，为时间而焦虑，为过去而后悔，为未来而担心。我们忘不掉过去，想从过去的经历中寻找认同感，更担心未来，想从未来的虚幻中寻找满足感，其实，很多的过去都是痛苦的，而未来又是不现实的，只能增添我们的苦恼与不快乐。生活中有很多没有找到真正财富------存在的欢乐以及与它紧密联系在一齐的深深的不可动摇的宁静-----的人，就是故事中的那个乞丐，即便已经拥有很多财富，但是他们依然在四处找寻。他们不明白，自我不仅仅已经拥有了所有这些，还拥有了更为珍贵的东西，那就是-----当下的力量。实际上，我们只能活在当下，我们也只拥有当下，接纳自我的一切，百分百的活好每一个当下，我们的力量就会变得十分强大，也就会体验到作者所描述的存在(活在当下)的状态，找到通往心灵平和宁静的入口。刚开始读，觉得理解这本书也许会有一点点困难，但只要你愿意去实践、去修炼，当有一天出现了那种臣服于当下(活在当下)的状态时，哪怕是仅仅十秒钟时，你都感受到由衷的喜悦!《当下的力量》的确说得简单、直接、透彻，尤其他对思维、情绪、身体与意识的关系的阐述十分得体和清晰。你看，有这样一段话说得很好!“你的大脑在利用你了。你无意识的认同了它，所以你甚至不明白自我是它的奴隶。这几乎就像你在毫不知情的状况下被它所俘虏，所以你认为思考问题的这个实体就是你自我。从思维中解放出来的开始就是认识到你不是一个思考问题的实体——思考者。认识到这一点能使你很好的观察这个思考者。”不要做强迫性思维的思考者，而要做一个思维的观察者，跳出自我看自我，你会更强大!如果你活在思维中出不来，能够直接觉察思维本身。陷入思维，一向在绕圈子，源于对思维本身不了解。是的，只要观察那个思想，所谓的思想其实只是一个流动的过程，不论思想的资料为何，只要你观察它，你就会开始意识到那个思想的本质:无常。如果明白了思想的无常本质，你就会开始进行意识的超越历程。这就是你的觉醒!是的，不论是埃克哈特·托利的指引，或是佛陀的指引，他们的言语都只是指出一个方向，而我们自我，必须需要在其指引下进行亲身体验。如不断的练习，冥想的方法，爱的语言，超越自我的观察方法等，亲身体验十分重要，而这些人物的指引，在我们进行亲身体验的活动时，是不可或缺的。我们必须需要在他们的指引下，要进行实际地观察，只有那样，我们才能了解心的本质，到达完全地自在。活出真我来!
（顺序不分先后）河北省（冀）：石家庄市、唐山市、邯郸市、秦皇岛市、保定市、张家口市、承德市、廊坊市、沧州市、衡水市和邢台市。山东省（齐）：济南市、青岛市、淄博市、枣庄市、东营市、烟台市、潍坊市、济宁市、泰安市、威海市、日照市、滨州市、德州市、聊城市、临沂市、菏泽市、莱芜市。辽宁省（辽）：（14个地级市、17个县级市）：14个地级市：沈阳市、大连市、鞍山市、抚顺市、本溪市、丹东市、锦州市、营口市、阜新市、辽阳市、盘锦市、铁岭市、朝阳市、葫芦岛市。17个县级市：新民市、瓦房店市、普兰店市、庄河市、海城市、东港市、凤城市、凌海市、北镇市、大石桥市、盖州市、灯塔市、调兵山市、开原市、凌源市、北票市、兴城市。黑龙江省（黑）：其中，12个地级市是：哈尔滨市、齐齐哈尔市、鸡西市、鹤岗市、双鸭山市、大庆市、伊春市、佳木斯市、七台河市、牡丹江市、黑河市、绥化市。1个地区：大兴安岭地区。吉林省（吉）：长春市（省会）、吉林市、四平市、通化市、白山市、辽源市、白城市、松原市、延边朝鲜族自治州。甘肃省（陇）：兰州市、嘉峪关市、金昌市、白银市、天水市、武威市、张掖市、酒泉市、平凉市、庆阳市、定西市、陇南市、临夏回族自治州、甘南藏族自治州。青海省（青）：格尔木市、西宁市、玉树、果洛、海东、海西、海南、海北。河南省（豫）：郑州、开封、洛阳、平顶山、安阳、鹤壁、新乡、焦作、濮阳、许昌、漯河、三门峡、南阳、商丘、信阳、周口、驻马店17个地辖市。江苏省（苏）：南京、徐州、连云港、宿迁、淮安、扬州、盐城、南通、泰州、苏州、常州、无锡、镇江。湖北省（鄂）：武汉市、*石市、襄阳市、荆州市、宜昌市、十堰市、孝感市、荆门市、鄂州市、*冈市、咸宁市、随州市，自治州为恩施土家族苗族自治州。湖南省（湘）：长沙市、株洲市、湘潭市、衡阳市、邵阳市、岳阳市、常德市、张家界市、益阳市、郴州市、永州市、怀化市、娄底市。江西省（赣）：南昌、九江、上饶、景德镇、萍乡、新余、鹰潭、赣州、宜春、吉安、抚州浙江省（浙）：杭州市、宁波市、温州市、绍兴市、湖州市、嘉兴市、金华市、衢州市、台州市、丽水市、舟山市。县级市有：建德市、余姚市、慈溪市、海宁市，瑞安市、乐青市、诸暨、嵊州市、平湖市、桐乡市、兰溪市、义乌市、东阳市、江山市、临海市、温岭市、龙泉市、玉环市、永康市。广东省（粤）：19个地级市：珠海市、汕头市、佛山市、韶关市、湛江市、肇庆市、江门市、茂名市、惠州市、梅州市、汕尾市、河源市、阳江市、清远市、东莞市、中山市、潮州市、揭阳市、云浮市广州市：广州位于中国南部，珠江三角洲的北缘。23个县级市：增城市、从化市、南雄市、乐昌市、英德市、连州市、台山市、开平市、鹤山市、恩平市、廉江市、雷州市、吴川市、高州市、化州市、信宜市、高要市、四会市、兴宁市、陆丰市、阳春市、普宁市、罗定市。云南省（滇）：昆明市、曲靖市、玉溪市、昭通市、丽江市、普洱市、保山市、临沧市、楚雄州、红河州、迪庆州、文山州、西双版纳州、大理州、德宏州、怒江州。福建省（福）：福州市、厦门市、莆田市、泉州市、漳州市、龙岩市、三明市、南平市、宁德市9个台湾省（台）：台北市、新北市、桃园市、台中市、台南市、高雄市。海南省（琼）：海口市、文昌市、三亚市、五指山市、琼海市、儋州市、万宁市。山西省（晋）：太原市大同市朔州市阳泉市长治市晋城市忻州市晋中市临汾市运城市吕梁市。四川省（川）：成都市，甘孜州，阿坝州，绵阳市，广元市，巴中市，达州市，广安市，南充市，遂宁市，资阳市，内江市，眉山市，雅安市，凉山州，乐山市，自贡市，宜宾市，泸州市，攀枝花市陕西省（陕）：西安、宝鸡、咸阳、渭南、铜川、延安、榆林、汉中、安康、商洛贵州省（黔）：贵阳市、六盘水市、遵义市、安顺市、铜仁市、毕节市六个地级市、黔西南布依族苗族自治州（兴义市）、黔东南苗族侗族自治州（凯里市）和黔南布依族苗族自治州（都匀市）三个少数民族自治州安徽省（皖）：合肥、宿州、淮北、亳州、阜阳、蚌埠、淮南、滁州、六安、马鞍山、安庆、芜湖、铜陵、宣城、池州、*山共16个地级市。巢湖市、桐城市、界首市、天长市、明光市、宁国市6个县级市。4个直辖市：重庆市、北京市、上海市、天津市。（顺序不分先后）预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇