73岁的秦爹爹周末的时候和几个老友一块儿到武汉周边的度假山庄相聚，几人难得一起放松，就在山庄一边聊天一边打牌娱乐。从3月6日上午开始，几人除了吃饭喝酒，就一直在牌桌上，一直到7日晚上基本没有休息，整整持续了36个小时。整个过程中，秦爹爹只上过两三次卫生间。
8日上午回家后，秦爹爹发现自己出现了尿频尿痛的状况，排尿不畅，在家休息了一天症状没有得到缓解。第二天一早，秦爹爹出现了寒战、发热的情况，被家人送到了医院，一查体温高达39.5℃，已经出现了休克的情况。随后，秦爹爹被转入该院重症监护室，被诊断为“急性前列腺炎”。
尿液是什么形成的呢？这主要是血液流经肾小球的时候，然后你血液中的尿酸、尿素、水、无机盐和葡萄糖等物质通过肾小球的过滤作用，过滤到肾小囊中，形成原尿。当尿液流经肾小管时，原尿中对人体有用的全部葡萄糖、大部分水和部分无机盐，被肾小管重新吸收，回到肾小管周围毛细血管的血液里。
原尿经过肾小管的重吸收作用，剩下的水和无机盐、尿素和尿酸等就形成了尿液。简单一句话，就是你喝进去的东西，通过消化排*排出来了，经过肾小管被重吸收了，剩下那部分就尿液。
尿液是怎么正常排出来的呢？这个也是有步骤的。
简单的来说，就打比方你膀胱就是上下接口的水球，往里面不停的放水，那肯定就会爆炸的，这时候达到一个水量，膀胱就会发出一种刺激，提醒大脑，你应该放水了，这时候大脑接受到这种命令，就开始往下放水排尿，这比喻成水球的膀胱就恢复原样了。
尿液憋久了会流到哪里去了在憋尿的过程中，膀胱为了储存尿液不断地胀大，膀胱壁上的血管被压迫，长时间如此很容易导致膀胱粘膜缺血，经常憋尿的话会引起膀胱炎。
正常人的尿道口周围是存在大量的细菌的，而我们在进行排尿的过程中一是能够帮助排出身体的代谢物，二是尿液能够帮助冲刷这些细菌。
经常憋尿，很容易导致尿道口的细菌大量的聚集，引发尿路感染。特别是当憋尿时不断胀大的膀胱，在身体抵抗力下降的时候，细菌也会趁虚而入，尿路感染严重的还可能引起肾衰竭！
憋尿的危害有哪些1影响肾功能其实这点不难理解，男性把尿憋在身上，强忍着不射，殊不知尿液中含有大量的细菌，是人体排*的一种形式。这样的话就等于男性朋友把*素都留在身上，细菌感染继而形成尿路感染，尿路感染向上蔓延，到达肾，因此，会影响男性肾功能，很多男性肾虚也难保是这个原因导致的。
2诱发膀胱炎尿液存贮在膀胱之中，无疑会加重膀胱的负担，人的身体器官和机器一样具有一定的承受压力。储存的尿液会侵蚀膀胱内膜，这样会诱发膀胱炎。
3尿失禁很多人生活中会有这样的感觉，假如你晚上睡觉的时候想上厕所，但是又懒得起来去上，还想多睡一会，这样的话，你再次入梦。可是，这时候如果你在梦里，梦到了厕所或者是听到了水声，你可能就会尿床。这就是人的精神因素，如果长期憋尿，想忍又害怕尿液会情不自禁的出来，久而久之就会诱发一种精神性的遗尿，比如看到厕所，听到水声，身体就不自觉的开始排尿。
4影响男性功能男性的生殖器官都是连在一起的，这个部位出了问题，就会影响其他部位的功能。如果，这个部位的功能受到细菌感染，细菌可能会蔓延到其他部位。男性经常憋尿会使得这里的神经承受过于大的压力，神经受阻，蔓延到其他部位，会直接影响男性的生殖功能。
5谨防前列腺炎很多男人40岁之后，由于年龄的原因，不在少数的男人会有前列腺炎，但是，憋尿恰恰是导致前列腺炎常见的一个因素。体内憋尿，会使得男性前列腺体内腺体收缩，引起前列腺充血之类的，导致男性生殖器官压力增加。伴随有尿频、尿急之类的。对男性朋友的危害很大，因此，男性朋友在日常生活中尽量不要憋尿。
6子宫后斜因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。
7痛经如果经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。
8腰痛受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛。
9不孕憋尿时子宫向后倾斜，当这种压迫达到一定的点的时候会阻碍经血的流出，轻者可能导致痛经，严重的还可能导致腰骶骨疼痛、更甚者会出现不孕。
10肾盂炎经常憋尿给尿液更多的时间在膀胱滞留，很容易给细菌提供大量繁殖的机会，细菌在大量繁殖的同时也不断地侵入组织。并且在憋尿的过程中，细菌有足够的压力和时间不断向上游，可能导致肾盂炎。
11心脏疾病经常憋尿还可能引发心理上的疾病。一是经常憋尿容易引发想要排尿的生理上、心理上的紧张。二是对于患有高血压、冠心病的病人来说，经常憋尿很容易导致血压升高、心绞痛等等疾病症状。
12情绪急躁如果你憋尿你会感觉到小腹胀痛，憋的时间越长，你的情绪就会越急躁，身体也会出现很多不舒服的情况。这是因为憋尿使膀胱充盈，让你的交感神经过于兴奋，就会导致这样不好的效果。
13尿结石尿液在膀胱的停留时间的延长很容易析出晶体停留在膀胱，引发尿结石。
上厕所禁忌上厕所不要超五分钟，肛肠疾病高发，不少人出现了排便困难的问题，三四天都排不了一次大便，吃药也不管用，去医院检查，竟被查出是肛乳头瘤“堵门”。
专家提醒，中青年人只要排便时间超过5分钟，就提示可能存在肛肠疾病，此时一定不能掉以轻心，更不能盲目服用泻药，医院做相关检查，找到病因后及时进行治疗。
上厕所多长时间好不要久蹲厕所，如果蹲厕时间超过5分钟仍无便意，就应结束。
如厕时间过长容易诱发以下疾病：
1.引起胃肠功能紊乱、导致食欲不振、腹部胀满、肛门排气多。
2.会使直肠静脉长时间受挤压，引发痔疮。且病情的轻重与蹲厕的时间长短有关，时间越长发病概率越高。
3.蹲的时间太长，容易使血液向下流，导致脑部供血不足，正常人久蹲突然起立会出现头晕头晕脑涨。甚至诱发心脑血管疾病，如厕时间过长还会导致脑缺氧、脑出血、甚至中风等情况。
4.影响大脑功能、有害物质进入中枢系统，严重可导致记忆力下降、注意力分散、思维迟钝。
5.女性同胞如厕时间过长则还可能患上妇科疾病。
6.甚至有诱发患上结肠癌的可能，因为便秘导致致癌物质长时间不能排除诱发癌症。
简单上厕所也有健康学问1.如排便感觉明显时要立即如厕，不要边上厕所边看报纸或玩手机，以免分散精力影响排便。
2.排便不可用力过猛，以免对肛门造成损伤，应慢慢增加力量，顺势用力。如果便秘、排便困难，用力不仅不利于排便，反而可能增加心脑血管压力，许多心脏病患者在厕所突然发作，就是因为用力不当，大便没排下来，血管先爆了。排便不畅的时候，适当提肛更有效。
结语：排尿排便也是很有讲究的，经常憋尿对于身体的伤害是十分大的，所以我们在生活当中有尿就要尿了，千万不要憋哦！
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