为什么会提到这个话题？为什么如此重要？先看两个数据：
约42.9%的女性，在性生活过程中，存在不同程度的同房痛；
女性孕前同房痛的发生率仅为1%~38%，而初产妇产后同房痛的发生率高达70.6%。
这组数据着实让人吃了一惊，如此看来，不少女性或多或少、曾经或正在遭受同房痛，那么，什么是“同房痛”呢？
什么是同房痛？
根据疼痛发生的时间，我们可以将同房痛分为“原发性同房痛”和“继发性同房痛”，原发性同房痛是指刚开始性生活的时候，疼痛就伴随着出现了，而继发性同房痛往往是双方曾经有过美好的过往，随着时间的推移，由于种种原因引起的同房痛。
根据疼痛发生的部位，我们可以分为“浅部痛”和“深部痛”，其中浅部痛是外阴、阴道的疼痛，而深部痛是来自盆腔深部的疼痛。
**外阴**
**泌尿系统**
当我们罹患膀胱炎、泌尿系感染的时候，也可能出现同房痛，这部分同房痛往往也会合并有尿频、尿急、尿痛的症状。
虽然引起同房痛的原因有很多，但对于绝大多数女性朋友来说，真正发生疾病的，还是少数，而器官发育异常的更是少之又少。
对于还未生育的女性而言，最常见的原因往往有润滑不足、用力过猛以及炎症；
而对于生育过的女性，尤其是阴道分娩的女性，产后新发生的同房痛除了上述原因以外，还有可能是由于盆底功能障碍导致的，因此产后的盆底肌训练就显得尤为重要了。
总结一下，如果发生了同房痛，首先不要因为爱而隐忍，大胆说出来。然后各位可以对照本文自己先找一找原因，通过增加前戏、充分润滑、循序渐进后看看是否有所改善，如果没有改善，及时就医，寻求专业人士的帮助。
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