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TUhjnbcbe - 2021/3/31 8:08:00
著名临床白癜风专家李从悠 http://www.bdfyy999.com/zhuanjiatuandui/102983.html
『女人主血』『以血为用』,因此女人不能血虚,否则就会引发各种健康问题,并滋生百病。俗话说『气血充盈方为美』,可见,女人的『花容月貌』更需养血来呵护。而脾胃同为『气血生化之源』,同时脾又统血,肝则藏血,肾也关系着气血的生化和运行等。女人又容易血瘀、月经不调,还要经历分娩、月经等情况。因此,女人一生都要注意养血。想要使自已变得更健康美丽,就更要把养好脾胃、补足肝血、活血除瘀列入养生日程。血对于女人来说是十分重要的,体内血足的女人,看起来面色红润,青春靓丽,更有神采。同时,还能保证经血的正常,并远离血虚、气血不足,没有面色无华或萎*、头晕眼花、倦怠无力等症状及其他疾病的纠缠。可以说,血是女人最宝贵的『养分』,缺血、失血会让女人的健康与美丽尽失。女人与血五行属阴,女人养生要养血属阴的事物具有养育、下降、内敛、静止、抑制、晦暗、寒冷等特性,无论是女人还是血液,都具有一些属阴的特点。因此,女人养生要养血。关于女人的形容词很多,例如“温柔如水”“柔情似水”“水灵”“水嫩”等。一说起女人,大家可能就会想起贾宝玉的那句话——“女儿是水做的骨肉”。为什么要把女人比作水呢?这主要是因二者皆有属阴的特点。另外,人们常以“阳刚”之气来评价一个健康充满活力的男人,而以“阴柔”之美来称赞女人的温柔与美丽。水与火也是阴与阳的不同表现,即火为阳,水为阴。另外,按照阴阳的具体划分,属阴的事物具有养育、下降、内敛、静止、抑制、晦暗、寒冷等特性,水具有养育、下降、寒冷的特点,应归于阴的范畴。为什么女人属阴呢?较之生性好动、阳气勃发的男人而言,大部分女人生性好静,同时又有怕冷等特点。而动为阳,静则为阴,气为阳,寒为阴。所以,女人为阴。同时,较之气来说,血也具有下降、抑制、静止、滋养等特点,因此血和女人一样也属阴。可见女人养生要以养血为主。按照上面的论述,女人滋阴,补水就行,为什么要强调补血呢?尽管各种媒体上铺天盖地的护肤品广告常常提醒女人要“补水”,但那些都只是表面功夫。要想从根源上滋养与补足皮肤和骨骼所需,光补水是远远不够的。女人要想拥有健美的身材和红润水嫩的肌肤,必须要依靠气血的滋养。体内的气血充足,不但会使女人的面色更加红润,肌肤更加饱满丰盈,毛发也更为润滑有光泽,而且还能赋予女人饱满的精神、灵敏的感觉,显得更加灵活与生动。所以,无论是为了身体的健康还是容颜的美丽,女人养生一定要养血。“气能生血”,血与气是密切相关的,气可以推动血液到达各个脏腑及身体组织,因此,女人补血,也要兼顾补气。

TUhjnbcbe - 2021/3/31 8:08:00
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胃痛发生的几率是很大的,很多人在胃痛起来很想快速的解决,以至于不耽误学习和工作。那么,如何快速缓解胃痛。

哪些疾病会引起胃痛?


  1、胃炎:胃部疼痛及胃部不适感觉,均为胃炎糜烂面受到胃酸刺激的结果。


  2、幽门螺杆菌感染:当胃部出现炎症或溃疡时,幽门螺杆菌就会寄生于伤口,导致胃痛及胃不适,可伴随胃胀。


  3、十二指肠溃疡:十二指肠溃疡的典型临床表现有上腹痛及上腹不适等,疼痛部位位于上腹正中或偏右。


  4、胃下垂:由于胃脱离了正常位置,移到下腹部,而导致胃部疼痛及不适感觉,常于餐后发生。


  5、胃溃疡:胃溃疡症状常不典型可表现为上腹痛及上腹不适等,疼痛多位于剑突下正中或偏左。


  6、胃息肉:绝大多数息肉无临床症状,但也有引起胃痛的,如靠近幽门生长的较大息肉。

针对胃痛的缓解方法


  1.养成良好的生活习惯:少吃多餐,每顿吃七份饱。忌暴饮暴食。做到早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。


  2.改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭。尽量不要吃辛辣、油炸等食物,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。


  3.出现饭前饭后胃痛,要积极食疗:不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。建议多吃羊肉等温热食物,对养胃效果也比较好。

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根据中医天人相应整体观念,辩证施治的特点,对消化系统疾病(胃炎、胃溃疡、结肠炎、反流性食管炎、厌食症等);风湿免疫疾病;神经系统疾病(中风、帕金森综合症、情感疾病、失眠症等);肿瘤性疾病(食道癌、胃癌、肝癌、直肠癌、肺癌、卵巢癌等)。采用中药、针灸、推拿、理疗等方法系统治疗、调整阴阳、协调人体机能。

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(颈、肩、腰、腿痛)颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、网球肘、关节炎、风湿性关节炎、腰肌劳损、腰间盘突出、骨质增生、月子病腰疼、中老年腰腿痛、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎、滑膜炎、半月板损伤、软组织损伤、韧带拉伤、扭伤、崴伤、老伤等、筋骨类病症等。

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