沟通的目的不是去不断证明对方是错的，而是证明自己是对的。但我，只有少数人才懂得这一点，大多数人在沟通时表现得更像在指责对方，而不是解决问题。
治不好的病，为什么能调好？
什么是好转反应？
高品质营养食品“能加速人体的天然自愈能力，将隐藏在体内的有害物质及*素排出体外，在促使身体快速恢复健康的过程中引起的暂时性身体不适症状”称为好转反应，也叫退病症状，出现的现象也多样化，因人而异。
好转反应最简单的道理就是：“病怎么来，它就怎么去”。您以前曾经感冒、咳嗽、发高烧、头晕、头疼、胃疼、疲劳、酸疼、皮肤病、青春痘、牙疼、痔疮流血、经期不顺等等的症状，在改善过程中都会再暴露出来，而且不只一次，必须反复的改善到体内完全调和为止。
“好转反应”与“副作用”的区别？好转反应（即排*反应）有周期性，呈波段式，排*时出现各种不适症状，但过一段时间后症状会自行消失。症状的出现有周期性，并且呈不断减轻的趋势。细胞不断再生，在有症状时，你休息的越多，症状就会越轻微，很快就会结束。
而治疗时的副作用是指：为了治疗某器官系统的疾病，如肺脏，经过一段时间的药物治疗后，肺部可能得到了改善，但由于药物的*副作用使其它的器官（如肝、肾）却受到了伤害。假如病情加重，会一直持续症状，且进一步恶化，没有周期性波段式的反应。
不同疾病出现的好转反应（此数据仅供参考）酸性体质者：犯困（在白天），喉干舌燥、频尿、放屁多
高血压：头会有重重的感觉，头昏现象持续1~2星期，血压暂时升高
贫血者：虽因体质而异，但会有轻微流鼻血
胃不好者：胸口发闷，发热的感觉，没有食欲
胃溃疡者：溃疡部位会有疼痛加剧或闷涨的感觉
胃下垂者：胃部觉得不适，想呕吐
肠不好者：有腹泻的现象，依病情而异
肝不好者：想呕吐，皮肤会痒或有出疹现象：口渴、更疲倦、精神不好
肝硬化者：排便时，有时会有血丝或血块
肾脏病者：蛋白质减少，有时面部浮肿，或脚部轻微水肿等现象
糖尿病者：口干、倦怠、多尿，阴部瘙氧，有时会增加排出的糖份，手脚有时有水肿现象
青春痘者：初期会稍微增加，但很快就会消失
痔疮者：排便时，有时会出血或有血丝现象
慢性支气管炎：会有口干、呕吐、头昏，不易咳出痰等现象
肺不好者：咳嗽时痰增加，微带乳*色
鼻窦炎者：有时会增加排鼻涕量，且呈现浓稠状
皮肤过敏者：初期皮肤发痒加剧，几天后即缓解
子宫不好者：初期月经量增加，或经痛，或有血块排出
白血球过少者：觉得口干，多梦，胃不舒服等
肌肉、神经痛者：短期疼痛加剧，依症状程度，随即减缓
风湿痛者：患部会有轻微酸痛，几天后即消失
痛风：会有全身性的无力感或酸痛
尿酸过多者：全身酸痛，依症状程度，出现不同的反应
精神官能症者：不但不能入睡，反而出现兴奋现象，故夜晚不宜食用。
心脏病：初期反应：呼吸急促、不顺畅、情绪不稳
低血压：头晕、困倦
气喘：咳嗽加剧、痰增加、胸痛等
近视：有酸涩感、头痛，这是视力改善现象
妇女病：阴部搔痒、分泌物增加，并有点状出血
肾脏：肾脏部位会痛，尿液增加、颜色改变和酸臭（尿*、尿酸、膀胱炎）
痛经：全身无力感或疼痛，2~3日后消失
出现好转反应的规律？①同食用量较少的人相比，食用量多的人较易出现反应。
②十几岁的青少年和七十岁以上的老年人，较一般人不易出现好转反应。
③身体不好、多病、过度疲劳、生活和饮食不规律的人较易出现好转反应。
④无法用数据表示程度的内脏器官疾病，或初患疾病的病人，较易出现好转反应。
⑤好转反应一般不会一起出现，有些人会在几个部位出现反应，这样的人也许被好转反应干扰2~3个星期也说不定。好转反应会按器官健康状况的顺序，寻找病痛明显的部位进行修复，因此病痛部位会依次出现疼痛现象。例如为了头痛而食用健康产品时，最初会因头更痛而烦恼，不久又会出现肚子痛的例子，就是说以前在肠道的某一部位有了异常(无论是有无自觉症状)。
⑥反复出现好转反应也不是副作用，因基本上没有引起副作用的因素存在，有些人做了断食疗法也出现好转反应，所以若在这段期间内，请务必忍耐通过这个考验的关卡，健康人生已在前方向你招手了。
⑦好转反应程度及长短不一，往往呈阶段性。
好转反应何时出现、多久会消失？好转反应出现较晚者，一般说明其体质是酸性，废物的积累量多，一般需要使用一段时间身体抗体增加，有能力排*后再出现；开始进行调理后，最快2~3日，一般一周左右，最晚2~3个月后出现好转反应。
好转反应通常在症状出现3~7天后自然消失，较强烈的只有2~3天。有时好转反应不会马上发生，而是在一段时间后发生；还有的不是一下子全部发生，而是逐渐的在不同部位发生，有这种情形的人可能有较长时间的困扰，通常2~3周或更久，这也是身体状况相当不好的一种反映。偶尔有人持续1年以上，时有时无，但多数情况在2-3日后消失。
影响因素：个人生活习惯、年龄、服用量，病情、体质健康状况不同而有所差异。
出现好转反应如何处理？在对日常生活没有影响的情况下，虽然出现好转反应，也要继续接受营养调理。
强烈的反应持续一周以上，无法忍受时停用2~3日，症状会减轻或消失。
体质太虚或年龄较高者须减用量，避免好转反应难以承受，年轻或体质较好者，则可采取多量，使改善时间缩短。
特别提醒：接受调理时出现的好转反应无任何不良的后果，务请大家不要惊慌，如果此时盲目使用抑制性药物、或彻底停止营养调理，将前功尽弃，不但浪费金钱，而且浪费时间，若想继续改善，又得从头再来。（当然前提是没有真正疾病的情况下，一般如果医院作检查，排除严重疾病；如有轻微病症需要根据具体病症再作调理搭配。）
在调整改善的过程中肯定会出现大量的排*反应，对于什么时候出现好转反应，以及好转反应消失的时间，取决于你的免疫力，而免疫力决定于下面几个因素：
①原来的体质如何，体内日积月累的*素有多少？体内积累的*素越多，需要的时间就越长。
②饮食习惯的改善程度如何？尽量少食垃圾食物，以求减少人体酸*的增加。
③起居作息时间是否正常？若晚上不睡觉、长期熬夜、阴阳颠倒，使人体永远无法调和，人体亦将永无真正健康之日。
④营养摄入量问题？一是保证维持身体正常运作的营养，其二提供维持身体以往损伤修复所需要的营养素（如摄入的营养不够中和人体每天所吸收的酸*——来自空气、水、食物中残留的酸*等），又如何排除体内原已囤积已久的酸*呢？以往因营养的不平衡或缺失造成的损伤则还是需要营养来修复，如果人体的酸*不排除，以往的损伤不修复，那么人体细胞则无法活跃、强壮，人体也必将无法健康无病！
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