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对于有严重的风湿腿,老寒腰的人来说
天气暖的时候还好
可只要天稍微一冷
这一身毛病就纷纷冒出来了
手脚冰冷,整天病怏怏的
手脚发麻、僵硬、下个楼梯都不行
你身边是不是也有这样的人呢?
其实,之所以会出现这种情况
说到底,还是你阳气(气血)太弱了!
阳气和气血是男女的命根子
你年轻时熬夜,过度劳累,房事不节制
今天透支一点,明天透支一点
多年透支下来,阳气早已衰弱不堪
当身体没了阳气护体,就变成“裸奔”状态
湿气、寒气“嗖”的就溜进来了
这样灸一灸,逼出体内寒和湿
让藏在身体中的湿和寒无所遁形!
在自然界有一纯阳之物
能大量补充阳气,就是艾叶!
中医常说“冬季艾个灸,活到九十九”
艾灸能温阳、助阳,驱散体内深处的湿寒
简直是冬日慢性病患者的福音!
驱寒散瘀,拔出陈年老寒湿
让你这一年四季腿脚舒舒服服的
老寒腿、关节炎、颈椎病不再犯
颈寒:艾灸大椎,守护颈部阳气!
颈部皮肤裸露,是寒气最易侵袭的部位之一!
而颈部链接大脑,受寒事关生命,小则头痛,大则瘫痪。
大椎穴是人体的太阳,为诸阳之会,艾灸它可以振奋一身之阳气。
腰寒:艾灸腰阳关,守腰部阳气!
腰阳关是命门的上游,是阳气在背部通行的关隘!
若腰阳关不通,阳气无法上行,则腰背寒凉、肾阳(命火)虚衰!
艾灸它可以促进督脉阳升发,驱寒除湿,对腰痛和妇科很有好处!
腹寒:艾灸气海,守腹部阳气
腹部柔软,为至阴之地,寒气最易入侵!
腹部受寒小则胃痛,消化不良,引发妇科!
气海为阳气之海,古医说“气海一穴暖全身”,艾灸它可温暖暖身!
腿寒:艾灸阳陵泉,守腿部阳气
腿部脂肪稀少,气血层薄弱,寒气抵御力弱!
若腿部受寒,则关节炎、老寒腿接踵而来,老了就知道厉害了!
《类经图翼》说膝阳关主治“足膝冷痹不仁”,腿凉艾灸它就对了!
脚寒:艾灸涌泉,守腿部阳气
寒从脚下起,脚寒全身寒,腿寒整晚都睡不好!
脚是人体第二心脏,脚寒可导致气血循环受阻,脏腑失调!
涌泉为肾经井穴,入睡前用艾灸精油揉搓涌泉,可激发肾气,温暖一夜!
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