肾脏是人体重要的器官之一，如果是人的肾脏出现了问题，人体就无法进行正常代谢和排*，所以在平时的时候要注意肾脏的养护，避免肾脏损伤。肾功能受到应该的时候，身体会出现哪些症状呢？
1.长时间不消散的尿液泡沫
肾病常导致尿蛋白升高，尿中的蛋白质多了就容易出现泡沫。肾病患者的尿蛋白泡沫，是很细小浓密、长时间都不消散的泡沫。尿蛋白很高的时候，大量泡沫附在马桶壁上，可能冲水都冲不干净。
2.血压升高
因为肾脏有排钠、排水的功能，肾功能受损时会发生水钠潴留；同时肾脏会分泌一些升高血压的物质，导致高血压。
3.食欲不佳
早期表现为食欲不振或消化不良，随着病情进展，可出现厌食、恶心、呕吐、腹泻等。出现不明原因的食欲不医院就诊。
4.头发枯*、易掉
发为肾之华，是肾的外在表现，一头乌黑有光泽的头发，说明肾气很足。这也是随着年纪增长会出现头发稀疏、掉发的现象。
5.贫血
肾脏会分泌造血激素，当肾功能受到损害时，也会造成贫血。
6.身体浮肿
肾功能受损之后，尿液排放受到影响，可能会引起尿液滞留，患者就会表现出身体浮肿，尤其是四肢、眼部出现浮肿。
在日常上哪些习惯对肾脏的伤害大呢？
吃的过咸，吃的太咸会引起血压升高，造成肾的损伤。
平时喝太多饮料，不爱喝水，经常喝一些碳酸饮料会伤害肾脏。
吃太多药，像是经常吃抗生素、保健品的人容易出现肾功能损伤。
经常熬夜，熬夜的危害很大，肾脏自我修复的最佳时间为11至凌晨3点，而我们这个时候还在熬夜，那么无形中给肾脏带来伤害。
长期憋尿，尿液长时间在膀胱内稍留，最后会引起膀胱内压自然升高，更容易受到细菌病*的侵袭，而诱发膀胱炎，还会影响到肾脏的健康。
肾脏最常见的一种疾病是肾结石，导致结石的原因主要是因为饮食不均衡，长期大量吃同一种食物。总之饮食上的不注意给肾脏带来的伤害很大，所以我们日常上要做到饮食均衡，重口味的饮食要少吃，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇肾脏是人体重要的器官之一，如果是人的肾脏出现了问题，人体就无法进行正常代谢和排*，所以在平时的时候要注意肾脏的养护，避免肾脏损伤。肾功能受到应该的时候，身体会出现哪些症状呢？
1.长时间不消散的尿液泡沫
肾病常导致尿蛋白升高，尿中的蛋白质多了就容易出现泡沫。肾病患者的尿蛋白泡沫，是很细小浓密、长时间都不消散的泡沫。尿蛋白很高的时候，大量泡沫附在马桶壁上，可能冲水都冲不干净。
2.血压升高
因为肾脏有排钠、排水的功能，肾功能受损时会发生水钠潴留；同时肾脏会分泌一些升高血压的物质，导致高血压。
3.食欲不佳
早期表现为食欲不振或消化不良，随着病情进展，可出现厌食、恶心、呕吐、腹泻等。出现不明原因的食欲不医院就诊。
4.头发枯*、易掉
发为肾之华，是肾的外在表现，一头乌黑有光泽的头发，说明肾气很足。这也是随着年纪增长会出现头发稀疏、掉发的现象。
5.贫血
肾脏会分泌造血激素，当肾功能受到损害时，也会造成贫血。
6.身体浮肿
肾功能受损之后，尿液排放受到影响，可能会引起尿液滞留，患者就会表现出身体浮肿，尤其是四肢、眼部出现浮肿。
在日常上哪些习惯对肾脏的伤害大呢？
吃的过咸，吃的太咸会引起血压升高，造成肾的损伤。
平时喝太多饮料，不爱喝水，经常喝一些碳酸饮料会伤害肾脏。
吃太多药，像是经常吃抗生素、保健品的人容易出现肾功能损伤。
经常熬夜，熬夜的危害很大，肾脏自我修复的最佳时间为11至凌晨3点，而我们这个时候还在熬夜，那么无形中给肾脏带来伤害。
长期憋尿，尿液长时间在膀胱内稍留，最后会引起膀胱内压自然升高，更容易受到细菌病*的侵袭，而诱发膀胱炎，还会影响到肾脏的健康。
肾脏最常见的一种疾病是肾结石，导致结石的原因主要是因为饮食不均衡，长期大量吃同一种食物。总之饮食上的不注意给肾脏带来的伤害很大，所以我们日常上要做到饮食均衡，重口味的饮食要少吃，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。
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