历代医家多以七为女性生理特点之数，如二七(14岁)时月经初潮，七七(49岁)时经尽;并以八为男性生理特点之数，如二八(16岁)时开始遗精，八八(64岁)时精尽。古人认为，性爱如果不能用八益，去七损的话，那人到40岁时，生理机能就会减半;50岁时，生活起居能力易衰弱;60岁时耳不聪、目不明。如果去七损以振其病，用八益以贰其气，就能帮助老年人恢复健壮，壮年人不致衰老，日常生活安定愉快，皮肤细腻平滑，身体轻便灵活，甚至不会有多汗、喘息等病症。
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