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辽宁省天气预报
19日白天全省多云，19日夜间全省晴有时多云，其中沈阳、鞍山、抚顺、本溪、阜新、辽阳、铁岭、朝阳地区及宽甸、凤城、北镇、黑山、义县、建昌仍有对交通有较大影响的道路结冰，最低气温抚顺、阜新地区及康平、桓仁、西丰、建平、凌源、喀左零下27℃到零下20℃，沈阳市区、新民、辽中、法库、本溪市区、本溪县、铁岭市区、昌图、开原、朝阳市区、北票零下19℃到零下15℃，大连地区零下9℃到零下4℃，其他地区零下14℃到零下10℃。20日白天到夜间全省晴有时多云。21日白天到夜间全省晴转多云。
沈阳市天气预报
19日白天到夜间多云转晴，偏北风4级转偏西风3级，最高气温零下5℃，最低气温零下16℃。20日白天到夜间晴。21日白天到夜间晴转阴。
01:19大一那阵子我不务正业啊，整天在寝室下电影和游戏。某天熬夜后，我去学校食堂，指着包子说：3个包子，打包下载……
进入深冬，这几种寒性食物要少吃！
生活中我们经常会遇到一些脾胃不好的人，其实脾胃不好多半是和生活习惯有很大的关系，这些人群在冬季更是需要特殊保护。比如：在冬季一些寒性的水果就不建议吃啦。
甘蔗
很多人是十分喜欢吃甘蔗，但是对脾胃不好的人来说，甘蔗不宜多吃。甘蔗属于凉性的食物，在冬季吃甘蔗对于胃的负担很大。《本草经疏》中记载，胃寒的人要禁止吃这些东西。而之前有过胃部疾病的人来说，甘蔗更是要少吃，至少在冬季还是不要吃了。
香蕉
香蕉是很多人十分喜欢的水果，但是对于胃寒的人来说不能多吃，因为香蕉也是属于寒性的水果，吃多了之后就会感觉胃部十分难受。
西瓜和甜瓜
很多人喜欢吃西瓜，但是冬季来说西瓜还是少吃为妙。《中药大辞典》中描述西瓜中寒者忌服，而很多人认为甜瓜是无所谓的，但其实甜瓜也会要肠胃不好的人加重肠胃的负担，对于肠胃不好的人来说这些瓜类还是少吃为妙。