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  如今快节奏的社会生活,工作压力越来越大,使得很多上班族有点喘不上气来。加上白领族不良生活习惯的加速,这就让她们的健康受到了很大的威胁。而以下几个方面最有可能危害职场白领健康。工作时间长此为白领工作的最大特点。对白领而言,一天工作八小时无异于痴人说梦,挑灯夜战、加班加点早已成为他们的必修功课。工作压力大各行各业都不乏顶尖人才,想在激烈的竞争中立足,白领的压力可想而知。流行中的 挑战自我、激发潜能 的企业文化更是让他们不得喘息。睡眠时间短由于经常性的超时工作,睡觉已成为白领生活中最大的奢侈,不少人利用周末时间猛补觉。不过这也让他们失去了参与各种聚会的机会,生活圈愈发狭窄。职业病增多长期超负荷工作给白领留下了 职业病日渐增多 后遗症。高血脂、脂肪肝、胃病等常见病自不必说,更有电脑综合症、日光综合症、空调综合症等跑来添乱。与家人生隔膜对于单身白领来说,只能隔段时间再回家探视父母,而对已婚白领而言,早上出门时,小宝宝还没起床,晚上回到家后,小宝宝早就入睡。工作环境压抑钢筋混凝土的写字楼、界限分明的格子间、严厉寡言的上司 在这样的环境中,难怪白领上趟厕所也要大跑小踮地匆匆忙忙。沟通机会少非凡是一些科技白领,天天所面对的都是图纸、文案、计划等,与人沟通也多半透过络进行。久而久之,白领习惯了跟没有表情的机器沟通,碰到活生生的人反而不知道该如何相处。性格发生裂变因为习惯透过键盘和鼠标与人沟通,许多白领在真实世界中不善表达,见到美女就会口吃、冒冷汗。于是,络上热情似火,生活中冷漠如冰,摆荡在虚拟与现实世界之间的白领成为潜藏两种极端性格的 两面人 。以上提到的因素都是直接威胁到职场白领健康的致命点,希望广大白领们能够了解,并及时采取措施降低伤害。相关文章推荐继续阅读:职场压力大怎么减轻

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