盆底康复——幸福生活的保障产后盆底肌需要呵护
盆底肌是指封闭骨盆底部的肌肉群，这个肌肉群就像一张“吊网”一样，将尿道、阴道、肛门、膀胱、子宮、直肠等脏器紧紧的吊住，保持在正常的位置，维持脏器功能的正常运行，如果盆底肌一旦松弛，这些脏器无法保持在原来的位置，功能运行会受到影响，从而出现一些因为盆底肌松弛而引起的问题。
盆底肌三大核心功能1它是地板，用来支撑。当支撑功能缺失，直接的后果是:脏腑器官的脱垂、子宫脱垂，继而导致阴道壁膨出。2它是闸门，用来控制。当控制功能缺失，直接的后果是:压力性尿失禁、尿尿急，漏尿。3它是感应器，用来生殖。它可以起到性反应和生殖的功能，产后妈妈的性生活愉悦度降低或性交痛都跟盆底功能息息相关。盆底康复治疗的意义和时机治疗的意义何在？盆底肌肉功能恢复有其“*金时间”，越早训练，效果就越好。如果不做任何训练，随着年龄的增长，激素水平的下降，盆底肌肉会变得更加松弛，盆底疾病的相关症状会越来越严重。到中老年以后，很可能会出现不同程度的压力性尿失禁，甚至发展到子宫脱垂。治疗时机
*金期:产后42天～产后6月
(产后盆底肌的最佳康复时期产后42天～产后3月)
理想期:产后6月～1年有效期:产后1年至各年龄段总之，任何时候开始都比不锻炼好!适用人群01女性产后盆底康复腹直肌分离02各类型尿失禁03器官脱垂04性功能障碍05肌源性盆底痛06间质性膀胱炎07催乳08便秘09耻骨联合分离10子宫复旧11性交痛以及盆底术后功能恢复师资力量
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为产后宝妈及各年龄阶段女性提供优质医疗服务
?(^_-)做您的健康专家?(^_-)我们每个女性在生育后的各种阶段都应到正规医疗构评估盆底功能，阶段性评估非常重要。“上医治未病”，是现代康复医学的理念。我们将以最舒适的环境、专业的技术和优质的服务为女性同胞提供健康保障。
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