专治白癜风最好的医院 怀胎十月终于到了预产期,或者是到了剖腹产的日子,那么产妇分娩当天应该吃什么呢?为了迎接新生儿的到来,全家人肯定都是激动不已,而作为产妇可不能乱了阵脚。为了保证有充足的体力去迎接宝宝的到来,补充足够的量力非常重要,那么产妇的饮食要怎么安排呢?分娩当天要怎么吃这一天是相当忙乱的,当妈妈的身体发出即将分娩的警报,家人都会乱成一团,大家都只关心宝宝能否顺利降生,很可能会忽略了妈妈要吃些什么。一般情况下,新妈妈的产程约需要12小时左右。可以吃一些易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物,如排骨面条、牛奶、酸奶、巧克力等,要吃好、吃饱,为自己积攒足够能量。否则就可能会身体疲劳,引起宫缩乏力、难产、产后出血等危险的情况。而宝宝出生后,新妈妈会体力透支,麻药药力消失后身体还会疼痛,胃肠功能趋于紊乱,从而食欲不振、食而无味。这些现象都是很正常的,因为妈妈的身体突然由重到轻,体内激素也突然发生变化,自然会产生种种不适症状。妈妈只要放松心情,注意饮食,很快就会恢复体力,去照看小宝宝了。饮食要清淡、稀软分娩后当天的饮食应稀、软、清淡,以补充水分,易消化为主。可以先喝一些热牛奶、粥等。牛奶不仅可以补充水分,还可以补充新妈妈特别需要的钙。粥类甜香可口,有益于脾胃,新妈妈这天不妨可以多喝一些。小帖士:在分娩后的3~4天内,妈妈们不要急于进食炖汤类。此时排乳不十分畅通,过早喝汤会使乳汁大量分泌,乳房胀痛。随着身体和消化能力的慢慢恢复,宝宝饭量的增大,排乳畅通后就可以多喝汤了。小米粥原料:小米45克,红糖适量。做法:小米加水煮至米烂,加糖适量。营养盘点:小米中含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高。一般粮食中不含有胡萝卜素,而每100克小米中胡萝卜素含量达0.12毫克,维生素B1的含量也很高。此外,小米含糖也很高,产生的热量比大米高许多。对于产后气血亏损,体质虚弱的年轻妈妈有很好的补益作用。莲藕粥原料:莲藕250克,粳米100克。做法:1。先将莲藕刮净,切成薄片。2。再将粳米淘洗好,两者同下锅,用水煮成粥,煮熟即可食用。营养盘点:莲藕中含有大量淀粉、维生素和矿物质。煮熟后能够健脾开胃,清除妈妈腹内积存的淤血。很适合刚分娩,身体虚弱,恶露未尽的妈妈。产妇分娩当天可要保持清醒的头脑,要放松心情,在分娩前一定要吃东西。特别是选择顺产的孕妈妈们,更要保持满格的体力,分娩可是个辛苦活,不仅痛还要耗费大量的体力。怀胎十月,可不能在最紧要的关头掉链啊。相关文章阅读推荐:快分娩,孕妇有什么反应
5月11日,经国务院批准,国家发展改革委、财*部、农业部、商务部、国家工商总局、国家质检总局等六部门联合发布了《缓解生猪市场价格周期性波动调控预案》(2012年第9号公告)。此次发布的预案,是对2009年初发布的《防止生猪价格过度下跌调控预案(暂行)》的完善,健全了生猪生产和市场价格信息监测统计发布制度,增加了防止生猪价格过快上涨的内容,提高了*府储备吞吐调控市场的能力,既保护养殖户、经营者利益,也兼顾了消费者尤其是城市低收入群体的承受能力。新预案的出台,将进一步提高*府生猪市场调控的前瞻性、灵活性,对缓解生猪生产和市场价格周期性波动,促进生猪生产持续健康发展发挥更加积极的作用。